春风至，百花开

(资料图片)

和煦的阳光洒下

一展春的绚烂

桃花迎，柳色青

万物皆苏醒

今日5时24分

春分，翩翩而至

海棠花入燕泥干

梅子枝头已带酸

归鸟筑起新巢

梅子探出头来问好

春雨滴滴答答

带落风干的花蕊

散播春天的味道

天将小雨交春半

谁见枝头花历乱

沐浴着阳光

春花无比烂漫

枝头的五彩缤纷

蕴含了大地的期盼

满团的鲜艳

记录了最好的瞬间

物色连三月

风光绝四邻

春色愈艳

春光愈浓

走在春天里

一切都充满了活力

欣赏着阳春美景

美好定会不期而遇

春昼情无限

欣看绿野丛

绿意探出田间

一点一点蔓延

直至遍布整个原野

在阳光的照射下

挥洒一派春意盎然

春分雨脚落声微，柳岸斜风带客归。

——宋•徐铉《七绝•苏醒》

轻风细雨，惜花天气，相次过春分。

——宋•杜安世《少年游》

春分

01

天气虽然日渐暖和，但日夜温差仍然较大，要按照“勿极寒，勿太热”的原则，早晚适时添加衣物，平日多晒太阳。

02

饮食上要注意保持寒热均衡，可根据个人体质情况进行饮食搭配。另外，春天应多食甘味食物，如大枣、山药、菠菜等；少吃酸味食物，如柠檬、橘子等。

03

春季肝旺，容易出现舌苔发黄、口苦咽干等上火症状。因此，饮食宜清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显上火症状者，可以适当多吃些芹菜和梨等寒性蔬果。

淋过春雨

赏过春光

留一枝春花

在春风中绽放

在这美好的时节

不妨整理好心情

怀揣新的梦想

踏上你的征程

请相信

心中的美好

终会抵达

一年好景君须记

趁取春光

还留一半

莫负今朝

来源：蚌埠日报社综合新华社、安徽文旅、中国疾控动态等 编辑：周泽